Preparador do Bahia detalha planejamento de atividades e destaca alta intensidade

Eliminado nas primeiras fases do Campeonato Baiano e Copa do Nordeste, o Bahia agora só jogará na Série B. Até a estreia do Esquadrão na competição nacional, serão três semanas sem nenhum compromisso. E este período será utilizado para melhorar, dentre outras coisas, a questão física do elenco.

Em entrevista coletiva nesta quarta-feira, o preparador físico do Bahia, Valdir Júnior, detalhou o planejamento de atividades do clube durante o período sem jogos. Além disso, o profissional destacou um trabalho de alta intensidade que será feito com os jogadores.

“Da parte física, por exemplo, quando você está tendo uma sequência de jogos, você vai fazer um trabalho de força… Às vezes, é um trabalho de ativação, de recuperação. E agora, como a gente tem esse período de três semanas, é uma parte em que a gente vai focar muito, em trabalho de volume e de alta intensidade, no quesito força e outras situações também”, disse.

“São trabalhos que, às vezes, você não tem a oportunidade de trabalhar quando está competindo. E dentro do que a gente vem constatando de necessidades, seja no grupo ou individuais. São coisas que a gente já começou a intensificar nessa primeira semana”, completou Valdir Júnior.

Esta quarta-feira marcou o segundo dia de treinos do Bahia nesta preparação antes do início da Série B. As atividades vão até sábado, com o elenco ganhando folga no próximo domingo.

O Bahia só volta a campo no dia 9 ou 10 de abril, diante do Cruzeiro, na Arena Fonte Nova, em compromisso pela primeira rodada da Série B.